PERSONALTRAINING
Möchtest du mit mir an deinen Individuellen Zielen arbeiten, den Kopf vom Alltag abschalten, dass ich dich in deiner Rehabilitation unterstütze oder ganz einfach nur gepusht werden? Dann freue ich mich jetzt schon auf ein kennen lernen ( am Besten per Whats app 0787133683 einen Termin für ein Gespräch abmachen) Grundsätzlich kosten 45min bei mir 120.- aber es gibt auch Abo Variationen die wir dann besprechen können.
OPEN GYM MITGLIEDSCHAFT
Möchtest du funktionelles Training machen für dich? Dann kannst du eine von maximal 20 Mitgliedschaften bei uns machen. Das heisst du erhältst ein Anamnese Gespräch, von 05:00-23:00 Zutritt zu den Räumlichkeiten, kannst jeweils am Donnerstag beim Bootcämp 18:00-19:00 Teilnehmen und bekommst deine Trainingspläne über das TrueCoach App (alle 3 Monate einen neuen Plan). Das kostet dich für 12 Monate 2060.-
INDIVIDUELLES ONLINE COACHING
Hast du dir schon mal überlegt, dass es toll wäre eine Personaltrainerin zu haben die auf dich zugeschnittene Trainingspläne macht, dir ab und zu einen virtuellemn "fuuditritt" gibt, dir bei Fragen und Anliegen zur Seite steht über ein gut organisiertes Äpp?
Ich weiss es ist für viele nicht einfach alleine zu trainieren, oft verlässt einem die Motivation, der Wille oder das Durchhaltevermögen.... damit das nicht passiert kann ich dich im Truecoach Äpp begleiten und unterstützen.
Das Training musst du selber machen ;), das kann ich nicht für dich übernehmen aber hey ich kann für dich das wann was wie wo übernehmen und alles für dich planen damit du den Kopf frei hast für all die anderen Dinge im Leben.
Zum starten gibt es das 3 Monats Packet für 420.- und nachher wenn es für dich passt und du weiterhin "mit mir" zusammen trainieren möchtest kostet es monatlich 140.-
Bei Fragen oder wenn du gerne starten möchtest melde dich bei mir, ich freue mich mit dir zusammen den Weg zu gehen.
ERNÄHRUNGSBERATUNG
Marco Crüzer von https://www.kraftplatz.gmbh ist jeweils am Mittwoch 10:00-20:00 vor Ort für Ernährungs Coachings. Für unverbindliche erst Gespräche, Messungen oder Beratungen bitte direkt mit ihm Kontakt aufnehmen.
SPORT BEKLEIDUNG & ACCESSOIRES
Fast alles was wir im Online Shop https://www.myop.shop haben haben wir auch vor Ort, wenn du zum Shopping kommen möchtest gib uns vorher BEscheid damit wir auch sicher da sind.
MTB RACESHOP
https://www.mtb-raceshop.ch alles rundum dein MTB. Dave Rüst ist für dich vor Ort (unbedingt vorgängig einen Termin abmachen (078 242 85 88)